Avouez-le : entre un réveil en retard, une journée chargée ou une simple envie de cocooning, il vous est déjà arrivé de zapper la douche. Une fois, deux fois… et puis on se demande : est-ce vraiment si grave ? Spoiler alert : votre corps réagit plus vite que vous ne l’imaginez, mais pas toujours comme on le croit. Car entre excès d’hygiène et laisser-faire total, il existe un juste milieu que la peau adore.
Ce qui vit naturellement sur votre peau (et c’est plutôt une bonne nouvelle)
Contrairement aux idées reçues, la peau n’est pas censée être stérile. Elle abrite naturellement un écosystème complexe composé de nombreuses bactéries et micro-organismes utiles. Leur rôle ? Protéger la barrière cutanée, maintenir l’hydratation et limiter les déséquilibres.
Lorsque tout va bien, cet équilibre est invisible… et inodore. Mais sans lavage pendant plusieurs jours, certaines bactéries moins « sympas » peuvent prendre un peu trop de place.
